Aviso rojo por calor extremo en Tarragona este jueves

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado un aviso de nivel rojo por temperaturas máximas en la zona de la Depresión central de Tarragona, en la provincia de Tarragona (Cataluña). El aviso estará vigente el jueves 8 de julio de 2026, desde las 13:00 hasta las 20:59 (hora local CEST).

¿Qué implica el nivel rojo?

El nivel rojo es el máximo en la escala de alertas meteorológicas. Indica un riesgo extremo para la población, con temperaturas que pueden alcanzar valores excepcionalmente altos y que suponen un peligro para la salud, especialmente para personas mayores, niños, enfermos crónicos y quienes realicen actividades al aire libre.

Recomendaciones ante el calor extremo

Ante esta situación, la AEMET y las autoridades sanitarias recomiendan:

• Evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día (de 12:00 a 17:00).
• Permanecer en lugares frescos, a la sombra o con aire acondicionado.
• Beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed, y evitar bebidas alcohólicas o con cafeína.
• Usar ropa ligera, de colores claros y protección solar.
• No dejar a personas ni mascotas en vehículos estacionados.
• Prestar especial atención a bebés, personas mayores y con enfermedades crónicas.

Zonas afectadas

El aviso afecta específicamente a la comarca de la Depresión central de Tarragona, que incluye municipios del interior de la provincia. Se recomienda consultar la página web de la AEMET para información detallada por localidades.

Previsión para los próximos días

Aunque el aviso rojo se limita al jueves, las temperaturas seguirán siendo muy altas durante el fin de semana, por lo que se aconseja mantener las precauciones. La AEMET actualizará los avisos según la evolución meteorológica.